מנגנון הפעולה של תרופות GLP-1 והשפעתן על ספיגת ויטמינים ומינרלים

תרופות לירידה במשקל ממשפחת (GLP-1) הפכו לכלי מרכזי בטיפול בהשמנה, סכרת ובהורדת משקל. התרופות מחקות את פעילות ההורמון GLP-1 הטבעי בגוף ומשפיעות בו-זמנית על כמה מנגנונים: הגברת תחושת השובע, הפחתת רעב, שיפור איזון סוכר והאטת ריקון הקיבה.

אחד המנגנונים המשמעותיים ביותר הוא האטת פינוי הקיבה כלומר, המזון נשאר בקיבה זמן רב יותר.

מנגנון זה מסייע לשליטה בתיאבון, אך עשוי להשפיע גם על ספיגת ויטמינים ומינרלים חיוניים.

כיצד האטת ריקון הקיבה משפיעה על ספיגה?

 שינוי בחומציות (pH) הקיבה:

המזון נשאר בקיבה והשהות הממושכת גורמת לשינוי בPH- הקיבתי. בנוסף, ישנם שינויים בתנועתיות הקיבה אשר עלולים גם הם להשפיע על רמת החומציות.
חומציות לא מאוזנת עלולה להוריד את הספיגה של ויטמינים ומינרלים לדוגמא B12, ברזל, סידן ועוד.

שינוי בספיגת שומנים:

חלק מהמטופלים חווים שינויים בעיכול ופירוק שומנים עקב אי סינכרון של מיצי מרה עם עיסת המזון.
תהליך זה עשוי להוביל לירידה בספיגת ויטמינים מסיסי שומן A,D,E,K.

מחסור בויטמינים אלה יכול להשפיע על התפקוד היומי ואף להוביל לעייפות, נשירה, בעיות ראיה שונות, אנמיה ועוד. 

כדי למנוע חוסרים תזונתיים ישנם מחקרים אשר ממליצים:

1. לבצע בדיקות דם תקופתיות לפני ובמהלך הטיפול התרופתי ולשים לב לנתונים של B12, סטטוס ברזל, ויטמין D ועוד . 
2. יש לשמור על תזונה מאוזנת ולהעדיף מזונות עשירים בברזל, B12, סידן, ויטמין D ושומנים איכותיים.
3. במידה וישנה ירידה בכמות המזון (נשים מתחת ל- 1200 קק"ל ליום, גברים מתחת ל- 1800 קק"ל ליום) יש ליטול מולטי ויטמין במינון גבוה כדי למנוע תת תזונה 

בריאמיל + מולטי ויטמין אשר פותח מניעת חוסרים תזונתיים, מכיל מכיל 24 ויטמינים ומינרלים והמינונים גבוהים לדוגמא:

• 30 מ"ג ברזל 
• 200 מק"ג ויטמין B12
• 300 מ"ג סידן 
• 1000 יחב"ל ויטמין D

האמור אינו מהווה יעוץ רפואי ואינו תחליף לו, במידה והינכם חווים תופעות כאמור עליכם להתייעץ עם הרופא המטפל 

כותבת: שירן חיון, דיאטנית קלינית 

דבר שיווק בחסות TruForMe 

קישור לבריאמיל 

מקורות:

1. NUTRITIONAL DEFICIENCIES IN PATIENTS TREATED WITH GLP-1A MEDICATION. Abstract Submission, IFSO 2025. 

2. Nutritional priorities to support GLP-1 therapy for obesity: A joint Advisory from the American College of Lifestyle Medicine, the American Society for Nutrition, the Obesity Medicine Association, and The Obesity Society.Obesity, 15 May 2025.